Update 8 maart

Eindelijk hebben we weer een beetje goed nieuws gekregen. We mogen in groepjes van 4 personen buiten sporten voor alle leeftijden.

En dat pakken we uiteraard met beide handen aan.

Vooral de lessen/workouts die je niet of moeilijk livestream kunt doen, gaan we buiten geven. Om dan zoveel mogelijk te kunnen aanbieden hebben we de duur van de lessen aangepast. Zodra de avondklok verdwijnt, kunnen we hier weer wat in aanpassen. De ruimte bij de entree wordt in 3-en gedeeld, zodat we met 3 groepjes van 4 personen kunnen sporten met een duidelijk afscheiding en ruim voldoende afstand tussen de groepjes.

Dit zijn de mogelijkheden vanaf dinsdag 16 maart:

* 55 smallgroup HiiT trainingen per week van 30 minuten. Deze komen i.p.v. de PT's. Ingang aan de zijkant van het pand tussen FiTNEZZplaza en Golfbad.

* Vrij trainen individueel tussen 11.00 - 18.00 kan je een uur reserveren om zelfstandig te trainen met kleine materialen. Ingang ook aan de zijkant.

* 19 groepslessen per week bij de entree: Club Power, Spinning HiiT, Total Workout, Zumba, Varifit 50+ en HiiT/Kick & Fun tot 27 jaar.

Hiermee komen een aantal lessen die we momenteel voor de leden tot 27 jaar geven te vervallen of worden vervangen door een les voor alle leeftijden. Sommige lestijden zijn gewijzigd.

Aanmelden kan via onze nieuwe app bij reserveren. Kies "activiteit reserveren" voor de vrije fitness en "les reserveren" voor de smallgroup HiiT en alle andere lessen. Het activiteitenrooster bekijk je hier.

Kijk voor onze lockdown acties hier.

Update 14 december 2020

Helaas zijn we met de lockdown gedwongen om de deuren te sluiten.

Voor onze leden hebben we een volledig online service pakket opgericht.

  • Livestream lessen. Klik hier voor het lesrooster.
  • Meer dan 100 opgenomen lessen en workouts op platform Vimeo.
  • Met ook voor onze fitness leden elke dag een passende workout voor thuis.
  • Gebruik van professioneel platform FitsnacksTV voor vele korte workouts.
  • Mogelijkheid om een persoonlijke online afspraak te maken met een personal coach voor een speciaal trainingsprogramma voor in en om het huis.

Zodra we de deuren weer mogen openen, zullen onderstaande regels weer gaan gelden.

Corona regels:
Vanwege de Corona zijn er speciale voorschriften waar wij ons aan moeten houden.

Algemene regels:

  • Het is verplicht om vooraf een plek te reserveren in de fitness, squash of groepsles, via onze FiTNEZZplaza member app.
  • Heb je je aangemeld en ben je toch verhinderd? Meld je dan uiterlijk 1 uur van te voren af via onze app. Zo kan iemand anders gebruik maken van die plek.
  • Blijf thuis als je Corona gerelateerde klachten hebt.
  • Je mag vanaf 10 minuten vóór aanvangvan je sportmoment pas binnen komen voor de check in en het schoenen wisselen.
  • Op het moment dat je bij ons het pand binnen komt desinfecteer je je handen, je pakt een desinfecteer flacon en een doekje en je checkt in bij de balie.
  • Zorg dat je al omgekleed bent en alleen nog maar je schoenen hoeft te wisselen. Deze verwissel je liefst in de lounge. Sporten doe je met schone binnenschoenen voor hygiëne en behoud van onze apparatuur.
  • Neem je spullen mee naar de sportruimte zolang de kleedkamers gesloten moeten blijven.
  • Graag je schoenen, jas en andere persoonlijke spullen in een tas te stoppen en meenemen naar de ruimte waar je gaat sporten en deze dan op een plek te leggen waar niemand er last van heeft.
  • Voor een fitness bezoek heb je maximaal 60 minuten voor je sportmoment. incl: trainen, schoonmaken apparaten, schoenen wisselen en check out. Wil je langer blijven, dan kan je je  nogmaals  een fitnessblok reserveren mits er nog plek is.
  • Volg in het pand de aangegeven looprichting. Alles is eenrichtingsverkeer!! De looprichting wordt aangegeven met pijlen en loop in de fitness binnen de blauwe lijnen en niet eroverheen.
  • Met flacon en doekje desinfecteer je voor jezelf de apparaten die je gaat gebruiken en je laat ze schoon achter voor een ander.
  • Spray niet rechtstreeks op de apparatuur, maar eerst op het doekje. Dit is voor het behoud van de apparatuur.
  • Volg bij gebruik van de eGym de specifieke eGym regels op en zet GEEN flacons op de eGym apparaten.
  • Aan het einde van je sportmoment loop je via de looproute weer naar de lounge. Hier verwissel je je schoenen, lever je je flacon en doekje in.
  • Bij het verlaten van ons pand dien je eerst uit te checkenbij de desinfectie zuil met je polsbandje.
  • Houd altijd 1,5 meter afstand van iedereen, zowel van het personeel als van je mede sporters!
  • Volg ten aller tijde de instructies op van de medewerkers van FiTNEZZplaza. Wij zullen er alles aan doen om iedereen op een prettige en veilige manier te kunnen laten sporten.
  • Zodra er wijzigingen moeten/kunnen plaatsvinden, zullen we dit kenbaar maken via NIEUWS in de app en op onze tv schermen.

 

 

Word straks lid en ontvang nu GRATIS:

Thuischallenge t.w.v. 40,-
Klik hier voor meer informatie over de thuischallenge

Toegang tot ons aanbod livestream lessen.
Klik hier voor het rooster.

Toegang tot meer dan 100 lessen door onze eigen instructeurs

Online intake

Persoonlijke begeleiding

Mogelijkheid tot GRATIS PT

Body Support Thuis Challenge

  • Leuke thuis workouts.
  • Afvallen zonder honger, zonder dieet.
  • Het hele gezin kan meedoen.
  • Makkelijke menu's met recepten en boodschappenlijst.
  • Op maat gemaakt.
  • Gewoon normaal eten.
  • Personal coaching.
  • Nu GRATIS voor leden!

Doe jij ook mee?

TOP