Van beginnende naar geoefende fietser in 7 weken!

Schrijf je in vóór 13 mei en verzeker je plek!

Mountainbike cursus

De mountainbike cursus is een 7 weekse cursus.

In de mountainbike cursus ga je aan de slag met het leren van verschillende vaardigheden.

Deze cursus richt zich op beginnende fietsers helpen met het verbeteren van de techniek en conditie, zodat er veilig en zelfstandig in het bos obstakels kunnen worden genomen. Dit wordt gedaan aan de hand van 7 achtereenvolgende trainingen, waarin een aantal oefeningen centraal staan. Er wordt gestart met de basis en vanuit daar worden er telkens nieuwe vaardigheden aan toegevoegd tot dat u zelfstandig het bos in kan!

De vaardigheden die aan bod gaan komen zijn:
1. Remmen en schakelen (basis techniek)
2. B
ochten rijden (basistechniek)
3. O
bstakels overbruggen (basistechniek)
4. Klimmen rijden (techniek en conditie)
5. A
fdaling rijden (techniek en conditie)
6. T
echnische afdalingen en klimmen rijden (techniek en conditie)
7. M
ountainbike training (perfectie techniek en conditie training)

 

Dagen, tijden en kosten

Er zijn 7 cursus dagen, donderdag 20 mei is de eerste training.

De cursus wordt gegeven op de donderdagen van 19.00 tot 21.00.

De cursusdagen zijn:
Donderdag 20 mei
Donderdag 27 mei
Donderdag 3 juni
Donderdag 10 juni
Donderdag 17 juni
Donderdag 24 juni
Donderdag 1 juli

De kosten van de cursus zijn voor :
- €70,- Niet leden
- €35,- Leden

Waar moet je zelf voor zorgen?

* Een mountainbike (die in orde is), een helm (verplicht) en een sportbril ( ter bescherming van de ogen)

 

  •  

Even voorstellen:

Hallo allemaal, welkom! Mijn naam is Mika van Gestel, 20 jaar. Ik ben professioneel fietser bij e-powerbakker racing en in het dagelijks leven werk ik bij mijn vader en fiets ik graag! Daarnaast ben ik bezig met mijn eigen bedijf in de fietsenbranche. Fietsen is altijd een passie van mij geweest en ben vanaf mijn 9e jaar al op de fiets te vinden. Vanaf mijn 11e ben ik ook wedstrijden gaan rijden. Ik vind het erg leuk om deze passie te delen met andere mensen, vandaar ook deze cursus!

Waarom deze mountainbike cursus?

  • Van beginnende fietser naar geoefende fietser in 7 weken
  • Lekker trainen in de buitenlucht
  • Opdoen van nieuwe vaardigheden

Ja, ik wil me aanmelden!

Vul dan hieronder je gegevens in en wij nemen contact met je op!

Extra informatie?

Ben jij nieuwsgierig geworden naar de mountainbike cursus, maar wil je nog graag meer informatie? Vul dan het reactieformulier in of mail naar info@fitnezzplaza.nl!

TOP